7 правил для здоровья ребенка
Здоровый образ жизни для детей и подростков – не только про отсутствие болезней. Он помогает лучше концентрироваться на учебе, проще адаптироваться и показывать более высокую успеваемость в школе. Дети позитивнее смотрят на жизнь и более устойчивы к стрессу.
В наших карточках рассказываем, как помочь ребенку расти здоровым и счастливым:
Режим дня
Здоровый сон
Достаточная физическая активность
Сбалансированное питание
Эмоциональное благополучие
Своевременное обращение к врачу
Профилактика несчастных случаев
– Пример родителей – лучший способ привить здоровый образ жизни вашему ребенку! – напоминает Светлана Паранина, главный внештатный специалист педиатр Минздрава Новгородской области.
Неделю с 1 по 7 сентября Минздрав Новгородской области посвящает продвижению здорового образа жизни среди детей.